
Čakanka má vysoký obsah vitamínov, minerálov a tiež vlákniny. Prispieva k dobrému tráveniu, má pozitívny vplyv na srdce a vďaka obsahu antioxidantov pôsobí ako prevencia proti rakovine. Okrem kvalitného nutričného zloženia je veľmi lahodná a s obľubou sa využíva na prípravu pokrmov.